产后小腿发冷，调理得从保暖、饮食、活动这些方面慢慢折腾。我生完娃那阵，小腿也老是凉飕飕的，后来试了好多法子才缓过来。首先得把腿护住，长袜、长裤别少穿，晚上睡觉盖好被子，别让腿漏风。饮食上可以试试当...
