备孕能吃油炸大豆，但别吃太多。我备孕那阵，有回嘴馋吃了不少炸大豆，结果胃里胀得难受，好半天才缓过来。油炸的大豆油多、热量高，吃多了容易长肉，备孕得控体重呀。而且大豆本身有蛋白质、维生素这些好东西，...
