产后慢性咽炎可以从生活习惯和饮食上调理。我有个朋友产后得了慢性咽炎，嗓子老不舒服。生活上要多休息，保证充足睡眠，别太累。因为产后身体弱，休息好能增强抵抗力。还要注意口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，能减...
