男备孕吃普通的0.4mg叶酸片就行，像斯利安或者社区发的免费叶酸，不用买贵的复合维生素。我家那口子去年备孕的时候，我还特意买了进口的复合维生素，想着补得全点，结果去社区医院建卡，医生看了直摇头，说...
