产后喝鸡汤能助力恢复好。鸡汤营养丰富，富含蛋白质等营养物质，能补充宝妈产后流失的营养。而且味道鲜美，很适合产后胃口不太好的宝妈。我产后就经常喝鸡汤，恢复得还不错。像猪蹄汤也挺好。猪蹄富含胶原蛋白，...
