产后如何做到不掉肉
产后不掉肉其实就是吃对+动对,别跟风饿肚子或者猛练。我自己产后踩过坑,一开始怕胖,顿顿只吃水煮菜和鸡蛋,结果奶量掉得快,头发一把把掉,月嫂看了直摇头,说“你这样不是掉肉是掉命”,后来跟着她改饮食—...
大额优惠券2025-10-03 22:15:30阅读:228
产后不掉肉其实就是吃对+动对,别跟风饿肚子或者猛练。我自己产后踩过坑,一开始怕胖,顿顿只吃水煮菜和鸡蛋,结果奶量掉得快,头发一把把掉,月嫂看了直摇头,说“你这样不是掉肉是掉命”,后来跟着她改饮食—...
拉拉裤能做到干爽不反渗 主要靠里面的吸收材料和设计。我家娃小时候用拉拉裤总漏 后来换了几款才发现 关键得看这几个地方。像吸收层 好的拉拉裤里面有很多小颗粒 我拆开看过 摸起来沙沙的 能吸好多水 尿...
尿不湿能超强吸水主要靠里面的吸水颗粒。我家小宝晚上尿多 以前用布尿布总漏 现在用尿不湿 早上摸外面还是干的 有次好奇拆开看 发现中间层好多小颗粒 湿了之后变得圆鼓鼓的。其实尿不湿分好几层 最上面是...
男宝尿不湿不侧漏,其实选对尺寸和穿对方法最重要。我家娃刚出生那会儿,晚上老漏尿。后来发现是尿不湿没穿好。男宝爱动,尿点靠前,如果没贴紧大腿和腰,就容易漏。尤其夜里尿多,侧睡的时候更要注意。建议你们...
备孕做到这5点真的好我自己备孕的时候就特别注意,先说说饮食这块儿。备孕得吃好,营养得跟上。像我就会多吃点蔬菜水果,瘦肉也不能少。就好比盖房子,这些营养就是砖头,得把身体底子打好。再就是作息。一定要...