选优月子餐关键看三点：安全健康、能帮身体恢复、口味能接受。我当时选的时候也挺纠结的，先看食材是不是新鲜，有没有乱七八糟的添加剂，之前听说有的月子餐为了下奶放好多味精，那可不行。做法也很重要，清淡点...
