备孕吃碱性主食有哪些好
备孕适合吃的碱性主食有小米、荞麦、燕麦、红薯这些。我之前备孕那阵儿，早上爱煮小米粥，喝着胃里暖乎乎的，还特舒服。荞麦面我也常吃，晚上要是饿了，煮点荞麦面，清淡不说还顶饱。燕麦我会泡在牛奶里当早餐，...
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孕反严重能吃哪些主食
孕反严重能吃的主食，试试小米粥、白粥、软馒头、南瓜饼、山药泥这些。我那时候孕反超严重，闻到油味就吐，只能吃点清淡的。小米粥熬得稠稠的，喝一小碗胃里暖暖的，不会那么堵；白粥就更简单了，加点盐或者一点...
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