孕中期如何播放胎教音乐

孕中期播胎教音乐，我那会儿是每天挑两个固定时间段，早上吃完早饭和晚上睡前，每次1520分钟，声音别太响，手机外放调一半音量就行，或者用小音箱放，别贴着肚子。

我怀孕5个月的时候，试了好多曲子，一开始放那种叽叽喳喳的胎教儿歌，宝宝没反应，后来换了贝多芬的月光奏鸣曲，轻缓的钢琴曲，我靠在沙发上摸肚子，居然感觉到他轻轻踢了我一下——好像在说“妈妈，这个好听”似的。后来我就固定放这个，有时候也加两首赵雷的《小宝贝》，民谣调调慢，歌词软乎乎的，我闺蜜跟我学，她宝宝出生后听到这歌居然会咧嘴笑，嘴角翘得像小月牙，特可爱。

对了，千万别把手机直接贴肚子上啊，我之前犯过这错，以为离得近宝宝听得清楚，结果产检时医生说不行，宝宝耳朵还在长，太近的声音会刺到。其实正常外放就行，我们听着舒服的音量，宝宝刚好能感觉到。

我有时候也不刻意坐得直挺挺的，靠在沙发上，腿搭个枕头，放着音乐跟宝宝瞎聊，比如“宝宝，今天妈妈吃了草莓，甜丝丝的，你要不要尝一口呀”，或者说“爸爸刚才煮了粥，香得很”，摸着肚子慢慢说，比硬邦邦坐着管用多了。我老公有时候也凑过来，跟着音乐哼两句跑调的歌，宝宝居然会动两下——可能是爸爸的声音沉，他觉得新鲜？

还有哦，不用非选“胎教专用”的曲子，我试过放自己以前爱听的轻音乐，比如班得瑞的《安妮的仙境》，流水声混着钢琴，我听着放松，宝宝也安静，有时候居然能让我眯个10分钟，比喝牛奶助眠还管用。