孕反怎么又开始了

孕反突然又冒出来别慌 多数是正常波动。我之前孕16周以为熬过去了 有天在厨房站了会儿 闻到油星子味儿 胃里突然翻江倒海 蹲在地上缓了半天才好。

身边好几个宝妈也碰到过这种情况 有的是孕中期吃了顿火锅 第二天反酸烧心得厉害 有的是赶项目熬夜后 早上刷牙又开始干呕。

为啥会反复呢？激素这事儿不是一条直线往上走的 会有小波浪 比如hcg涨得慢了或者孕酮波动 身体可能就又有反应。还有压力大睡不好 或者突然吃了太油太甜的东西 空腹时间太长 胃里没东西反而更容易反酸。

不用太紧张 调整下饮食 别等饿狠了再吃 每顿少吃点 多吃两顿 闻到不舒服的味道赶紧躲开 心情放轻松 大部分情况过几天就缓过来了。要是吐得比之前还厉害 吃啥都喝不进水 那还是得找医生看看。