鲈鱼适合月子吃吗
鲈鱼挺适合月子吃的。刺少肉嫩，吃起来安全，不用担心卡刺。营养也够，蛋白质、DHA这些都有，产后恢复和下奶都挺合适。我当时恶露排得不算顺利，婆婆特意买鲈鱼炖汤，清蒸也好吃，肉不柴，汤喝着也舒服。做法...
大额优惠券2025-09-26 13:45:13阅读：381
剖腹产几天可以吃鲈鱼呢
剖腹产术后35天，等排气（通气）后就可以吃鲈鱼了。刚剖完那几天肠胃还没恢复呢，麻药影响蠕动，没排气就吃油腻的容易胀气。我当时术后第二天肚子有点鼓，护士说要先喝点米汤或者萝卜汤通通气。鲈鱼刺少肉嫩，...
大额优惠券2025-09-17 19:21:12阅读：234月子里能吃鲈鱼吗
月子里能吃鲈鱼，放心吃就行。我那时候月子里，月嫂几乎每隔两天就煮一次鲈鱼汤。她说鲈鱼蛋白质高，还能下奶，比鸡汤清淡，不容易胖。我喝了确实有用，奶量慢慢涨上来，宝宝每次吃完都打饱嗝，小脸蛋儿圆滚滚的...
大额优惠券2025-09-14 21:06:35阅读：198
