坐月子真得好好养着。我那时候，就盼着能吃好睡好。饮食上，多吃点清淡易消化的，像小米粥、鸡蛋羹就挺好。每天变着花样做点好吃的，心情也美美的。睡眠也很重要，宝宝睡我就赶紧睡，养足精神才能照顾好他。还有...
