备孕可以吃西瓜子,不过得适量吃哈。西瓜子里头有蛋白质、还有锌这些营养,对身体还挺好的,备孕的时候吃点没啥坏处。我备孕那会儿,就喜欢没事嗑两把,觉得香香的,打发时间也挺好。不过有次贪心,一下嗑了小半...