坐月子如何有效补血呢
？主要靠饮食和日常调理。我自己坐月子那会，每天都会煮五红汤喝（红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖一起煮），喝着暖暖的，气血慢慢就跟上了。还有猪肝，一周吃两三次，炒着或者煮汤，补铁可管用。红肉也得吃，...
大额优惠券2025-10-10 11:39:19阅读：0
新生儿补血该注意什么
新生儿补血不用太紧张，主要看是不是缺铁。母乳宝宝前6个月一般够，妈妈多吃点红肉、动物肝脏就行。我家娃之前体检，医生就这么说的，说宝宝通过母乳能吸收铁，不用太早补铁剂。邻居家那个早产儿就不一样，医生...
大额优惠券2025-10-04 13:15:27阅读：175产后补血吃什么药
产后补血可以吃铁剂，像硫酸亚铁、富马酸亚铁。我生大宝后就贫血，医生给开了硫酸亚铁，吃了一段时间血色素就上来了。为啥产后要补血呢 分娩时会流失不少血，容易贫血。除了吃铁剂，也可以配合维生素C一起吃，...
大额优惠券2025-10-02 05:54:08阅读：96产后贫血吃什么补血最快
？优先吃红肉、猪肝这类动物性食物。像牛肉、猪肝、鸭血，里面的血红素铁人体吸收得快。我产后那阵，婆婆隔三岔五煮猪肝汤，喝了没几天，气色就看着精神些。还有补铁的果蔬也得安排上，菠菜、红枣、樱桃这些。记...
大额优惠券2025-09-29 14:15:18阅读：91备孕能喝当归补血吗
备孕最好别喝当归补血。当归有活血作用，备孕喝可能影响受精卵着床。我有个朋友备孕时，听老人说当归能补血就喝了点。结果当月例假量明显增多，还伴有小腹痛。后来咨询医生才知道备孕不宜喝。除了当归，备孕也别...
大额优惠券2025-09-17 01:48:07阅读：32怀孕吃什么能补血
怀孕补血可以多吃动物肝脏、红肉、菠菜这些。动物肝脏我孕期常吃的是猪肝，每周大概12次，每次就一小块，要么煮猪肝粥，要么清炒，铁含量真挺高的。我那时候医生说缺铁，吃了段时间复查就上来了。红肉像牛肉、...
大额优惠券2025-09-16 18:36:23阅读：93备孕前吃什么能补血补气
备孕前吃红枣、猪肝、菠菜能补血补气。我之前备孕的时候就常吃这些。红枣是常见的补血食物，平时可以直接吃，也能用来熬粥，味道甜甜的，吃着还方便。猪肝里铁含量高，能很好地补血，像炒猪肝就不错，但别吃太多...
大额优惠券2025-09-15 05:15:12阅读：66产后补血应该吃什么药
产后补血可以吃铁剂，比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，还有阿胶口服液这些中成药。我当时产后医生说我有点缺铁性贫血，开了琥珀酸亚铁片，每天吃两片，饭后吃不容易胃不舒服。吃了大概一个月，去复查血色素就上来了。...
大额优惠券2025-09-14 01:15:09阅读：170
