能吃的，花蛤是很好的蛋白质来源。我怀大宝那会儿也常吃。海鲜里花蛤算比较安全的，就是要注意做法。一定要彻底煮熟，不然有寄生虫风险。我一般都用开水焯一下再炒，或者直接煮汤。吃花蛤有几个好处：补锌，对排...
