吃肉少一般不影响备孕。我备孕的时候也没怎么吃肉，就正常吃蔬菜水果啥的。只要保证营养均衡就行。备孕关键是要有足够的蛋白质、维生素和矿物质。像豆类、坚果富含蛋白质；新鲜蔬果有各种维生素；牛奶、鸡蛋也不...
