产后胸缩水别慌，先调整喂奶习惯，再补对营养，配合简单按摩，慢慢能缓过来。我那会产后3个月胸缩得厉害，穿以前的内衣能空出半个杯，一开始急得直哭，后来问了月嫂才慢慢摸着门道。刚开始喂奶没经验，总让宝宝...
