女程序员备孕难不难？说难也不难，得看咋调整。我之前干程序员，天天坐那敲代码，腰啊肩颈啊都僵得很，还总熬夜改需求。备孕后才知道，久坐对腰腹不好，卵子质量也受作息影响。我就逼着自己每小时起来溜达十分钟...
