产后子宫有淤血别慌，试试这些办法。顺产的话，多让宝宝吸奶，能刺激子宫收缩，帮助排淤血。像我当时生娃后，护士就一直催着宝宝吸，真的有用。剖腹产的宝妈术后要多翻身，也利于淤血排出。平时适当下床走走，别...
