坐月子最好别吃大葱。大葱味冲,月子里宝妈身体弱,吃大葱可能刺激肠胃,引起不适。像我当时坐月子,婆婆啥都给准备得好好的,就特意避开了大葱这类刺激性食物。从营养角度说,大葱虽有一定营养,但月子期间饮食...