备孕不是都得加量补叶酸哈。一般情况每天吃0.4mg叶酸就够啦。但要是之前怀过神经管畸形的宝宝，或者医生评估有其他特殊情况，可能得加到4mg呢。我备孕那会，去医院问大夫，我身体没啥特殊的，大夫就说吃...
