坐月子可以吃乌鱼吗
坐月子可以吃乌鱼。乌鱼营养丰富，富含蛋白质等，对产后恢复有好处。我当时坐月子，家人就经常给我做乌鱼汤。喝了感觉身体恢复得还挺快，伤口愈合也不错。因为乌鱼有促进伤口愈合的作用呢。做法也简单，把乌鱼处...
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剖腹产后可以吃乌鱼吗
剖腹产后能吃乌鱼的。乌鱼有蛋白质还有锌这些营养，对伤口恢复帮忙挺大。我当初剖完，月嫂给做的乌鱼汤，喝了之后精神头明显好点，伤口恢复也顺溜。不过刚剖完那几天得等排气了再吃，不然肠胃受不了。做法得清淡...
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